Novice v temi: menstrualni cikel

Trening in prehrana, usklajena z menstrualnim ciklom, pridobivata na priljubljenosti
šport zdravstvo
Trening in prehrana, usklajena z menstrualnim ciklom, pridobivata na priljubljenosti

Britanska nogometašica Lucy Bronze je menstrualni cikel označila kot "supermoč", kar odraža naraščajoč trend med ženskami, ki se vse bolj orientirajo po svojem ciklu pri načrtovanju treningov in prehrane. Ta pristop, znan kot "cycle syncing", vzbuja zanimanje tudi med raziskovalci, ki preučujejo njegove morebitne koristi.

Sredina
Zanesljiv vir Verified Propaganda
18. jul 8:07